Abdomen De Piedra II - Abdominales Parados - ( Rutina 80 ) - Dey Palencia Reyes

Просмотров: 2,466,613   |   Загружено: 2 год.
iconПодробнее о видео
En este video les traigo un nuevo entrenamiento de cardio para tener un abdomen de piedra y quemar los rollitos de grasa de la cintura! A medida que pasa el video les voy explicando los ejercicios. Es muy rica esta rutina espero que la disfruten!

Para ver mas rutinas de ejercicios efectivas que te ayudaran a alcanzar tu m estado físico ideal, suscríbete a mi canal: http://bit.ly/1HivHqK

Suscribete a mi canal de motivación: http://bit.ly/1PNKpjk

Mi facebook: https://www.facebook.com/VidaYEstiloSaludable

Mi twitter: https://twitter.com/DeyPalenciaReye

Pagina De Mi Marca Deportiva: https://www.facebook.com/daybydey

Pinterest: http://www.pinterest.com/deisypalencia/

No olviden el calentamiento y el estiramiento antes y después de cada rutina de ejercicios, así como tomar agua, recuerden mantener buena forma durante la ejecución de los ejercicios y colocar el video en HD.
Descargo mi responsabilidad sobre cualquier tipo de lesión: No todos los ejercicios son adecuados para todo el mundo y este o cualquier otro programa de ejercicios puede resultar en lesiones. Para reducir el riesgo de lesiones, por favor consulte a su médico antes de comenzar este o cualquier otro programa de acondicionamiento físico. Cualquier usuario de este programa asume todo el riesgo de lesiones resultantes de la realización de las rutinas presentados en este video.

Похожие видео

Abdomen De Piedra I (Rutina 77) - Dey Palencia Reyes

Abdomen De Piedra I (Rutina 77) - Dey Palenci...

Добавлено: 2 год.
Добавил: Dey Palencia Reyes
Entrenam.158, Cardio Abdomen de piedra III,Elimina rollitos de la cintura- Cardio rock abdomen III

Entrenam.158, Cardio Abdomen de piedra III,El...

Добавлено: 1 год.
Добавил: Dey Palencia Reyes
Como eliminar la grasa abdominal y tener un abdomen PLANOOO - How to eliminate belly fat

Como eliminar la grasa abdominal y tener un a...

Добавлено: 2 год.
Добавил: Dey Palencia Reyes
Cardio Para Quemar Grasa Y Adelgazar (Rutina 46) - Dey Palencia Reyes

Cardio Para Quemar Grasa Y Adelgazar (Rutina ...

Добавлено: 2 год.
Добавил: Dey Palencia Reyes
ENTRENAMIENTO 20, 800 Repeticiones, Full Cardio Quema grasa¡

ENTRENAMIENTO 20, 800 Repeticiones, Full Card...

Добавлено: 3 год.
Добавил: Dey Palencia Reyes
Cómo eliminar grasa de la cintura

Cómo eliminar grasa de la cintura

Добавлено: 3 год.
Добавил: MalovaElena
Tren Inferior: Piernas De Acero Y Gluteos Perfectos (Rutina 81) - Dey Palencia Reyes

Tren Inferior: Piernas De Acero Y Gluteos Per...

Добавлено: 2 год.
Добавил: Dey Palencia Reyes
Entrenam. 151,Rutina para aumentar y tonificar piernas de acero y trasero perfecto-gluteos de acero

Entrenam. 151,Rutina para aumentar y tonifica...

Добавлено: 2 год.
Добавил: Dey Palencia Reyes
Aumentar Y Tonificar Piernas Y Gluteos (Rutina 75) - Dey Palencia Reyes

Aumentar Y Tonificar Piernas Y Gluteos (Rutin...

Добавлено: 2 год.
Добавил: Dey Palencia Reyes
Entrenam.170 Aumenta y tonifica piernas y trasero-gluteos  Elimina celulitis-Fitness

Entrenam.170 Aumenta y tonifica piernas y tra...

Добавлено: 1 год.
Добавил: Dey Palencia Reyes
Como levantar y hacer crecer el pecho, busto

Como levantar y hacer crecer el pecho, busto

Добавлено: 2 год.
Добавил: Dey Palencia Reyes
Ejercicios Para Abdomen Bajo (Rutina 186) - Dey Palencia Reyes

Ejercicios Para Abdomen Bajo (Rutina 186) - D...

Добавлено: 1 год.
Добавил: Dey Palencia Reyes
REDUCIR CINTURA Y APLANAR ABDOMEN

REDUCIR CINTURA Y APLANAR ABDOMEN

Добавлено: 1 год.
Добавил: Fausto Murillo
Cardio HIIT Quema Grasa (Rutina 115) - Dey Palencia Reyes

Cardio HIIT Quema Grasa (Rutina 115) - Dey Pa...

Добавлено: 2 год.
Добавил: Dey Palencia Reyes
Abdomen de piedra - Marca y Tonifica Abdomen - Rutina 210

Abdomen de piedra - Marca y Tonifica Abdomen ...

Добавлено: 11 мес.
Добавил: Dey Palencia Reyes
RUTINA DE EJERCICIO PARA EL ABDOMEN!♥ | VIKKICLOE

RUTINA DE EJERCICIO PARA EL ABDOMEN!♥ | VIKKI...

Добавлено: 1 год.
Добавил: VikkiCloe
Ejercicios Para Abdomen Plano 9 (Rutina 82) - Dey Palencia Reyes

Ejercicios Para Abdomen Plano 9 (Rutina 82) -...

Добавлено: 2 год.
Добавил: Dey Palencia Reyes
Cardio Quema Grasa (Rutina 106) - Dey Palencia Reyes

Cardio Quema Grasa (Rutina 106) - Dey Palenci...

Добавлено: 2 год.
Добавил: Dey Palencia Reyes
Entrenamiento 164, Ejercicios para abdomen alto, medio y oblicuos

Entrenamiento 164, Ejercicios para abdomen al...

Добавлено: 1 год.
Добавил: Dey Palencia Reyes
¿Cómo Reducir Cintura y Abdomen? Hazlo en 3 Minutos

¿Cómo Reducir Cintura y Abdomen? Hazlo en 3 M...

Добавлено: 1 год.
Добавил: Susana Yábar
    © 2014 - 2015
  Abdomen De Piedra II - Abdominales Parados - ( Rutina 80 ) - Dey Palencia Reyes - видео онлайн