Abdomen De Piedra II ( Entrenamiento 80 ) - Dey Palencia Reyes

Просмотров: 2,297,275   |   Загружено: 2 год.
iconПодробнее о видео
En este video les traigo un nuevo entrenamiento de cardio para tener un abdomen de piedra y quemar los rollitos de grasa de la cintura! A medida que pasa el video les voy explicando los ejercicios. Es muy rica esta rutina espero que la disfruten!

No olviden el calentamiento y el estiramiento antes y después de cada rutina de ejercicios, así como tomar agua, y recuerden mantener buena forma durante la ejecución de los ejercicios y colocar el video en HD.

Descargo mi responsabilidad sobre cualquier tipo de lesión: No todos los ejercicios son adecuados para todo el mundo y este o cualquier otro programa de ejercicios puede resultar en lesiones. Para reducir el riesgo de lesiones, por favor consulte a su médico antes de comenzar este o cualquier otro programa de acondicionamiento físico. Cualquier usuario de este programa asume todo el riesgo de lesiones resultantes de la realización de las rutinas presentados en este video.

Para ver mas rutinas de ejercicios efectivas que te ayudaran a alcanzar tu m estado físico ideal, suscríbete a mi canal: http://bit.ly/1HivHqK

Похожие видео

Entrenam.158, Cardio Abdomen de piedra III,Elimina rollitos de la cintura- Cardio rock abdomen III

Entrenam.158, Cardio Abdomen de piedra III,El...

Добавлено: 1 год.
Добавил: Dey Palencia Reyes
Tren Inferior: Piernas De Acero Y Gluteos Perfectos (Rutina 81) - Dey Palencia Reyes

Tren Inferior: Piernas De Acero Y Gluteos Per...

Добавлено: 2 год.
Добавил: Dey Palencia Reyes
ENTRENAMIENTO 20, 800 Repeticiones, Full Cardio Quema grasa¡

ENTRENAMIENTO 20, 800 Repeticiones, Full Card...

Добавлено: 2 год.
Добавил: Dey Palencia Reyes
Como eliminar la grasa abdominal y tener un abdomen PLANOOO - How to eliminate belly fat

Como eliminar la grasa abdominal y tener un a...

Добавлено: 2 год.
Добавил: Dey Palencia Reyes
Uno de los Mejores Ejercicios para Reducir Cintura y Barriga

Uno de los Mejores Ejercicios para Reducir Ci...

Добавлено: 1 год.
Добавил: Susana Yábar
Cómo eliminar grasa de la cintura

Cómo eliminar grasa de la cintura

Добавлено: 3 год.
Добавил: MalovaElena
Abdomen Plano Y Quema Grasa (Cardio Sabroso IV, Rutina 123) - Dey Palencia Reyes

Abdomen Plano Y Quema Grasa (Cardio Sabroso I...

Добавлено: 1 год.
Добавил: Dey Palencia Reyes
Abdomen De Piedra I (Rutina 77) - Dey Palencia Reyes

Abdomen De Piedra I (Rutina 77) - Dey Palenci...

Добавлено: 2 год.
Добавил: Dey Palencia Reyes
Entrenamiento 210, Abdomen de piedra - Marca y Tonifica Abdomen

Entrenamiento 210, Abdomen de piedra - Marca ...

Добавлено: 7 мес.
Добавил: Dey Palencia Reyes
Cardio Para Quemar Grasa Y Adelgazar (Rutina 46) - Dey Palencia Reyes

Cardio Para Quemar Grasa Y Adelgazar (Rutina ...

Добавлено: 2 год.
Добавил: Dey Palencia Reyes
Entrenamiento 150.Cardio Abdomen Quema Grasa Hiit - Abdomen Fat Burning Cardio Hiit

Entrenamiento 150.Cardio Abdomen Quema Grasa ...

Добавлено: 1 год.
Добавил: Dey Palencia Reyes
Entrenamiento 153, Ejercicios para abdomen bajo- Exercises for lower abdomen

Entrenamiento 153, Ejercicios para abdomen ba...

Добавлено: 1 год.
Добавил: Dey Palencia Reyes
REDUCIR CINTURA Y APLANAR ABDOMEN

REDUCIR CINTURA Y APLANAR ABDOMEN

Добавлено: 12 мес.
Добавил: Fausto Murillo
¿Cómo Reducir Cintura y Abdomen? Hazlo en 3 Minutos

¿Cómo Reducir Cintura y Abdomen? Hazlo en 3 M...

Добавлено: 1 год.
Добавил: Susana Yábar
CARDIO PARA REDUCIR ABDOMEN Y CINTURA - Adelgaza,tonifica y quema grasa

CARDIO PARA REDUCIR ABDOMEN Y CINTURA - Adelg...

Добавлено: 2 год.
Добавил: Dakidissa S.
ENTRENAMIENTO 52, Cardio mas abdominales

ENTRENAMIENTO 52, Cardio mas abdominales

Добавлено: 2 год.
Добавил: Dey Palencia Reyes
Aumentar Y Tonificar Piernas Y Gluteos ( Entrenamiento  58 ) - Dey Palencia Reyes

Aumentar Y Tonificar Piernas Y Gluteos ( Entr...

Добавлено: 2 год.
Добавил: Dey Palencia Reyes
Rutina de cardio 20 minutos para perder peso

Rutina de cardio 20 minutos para perder peso

Добавлено: 10 мес.
Добавил: gymvirtual
Aumentar Y Tonificar Gluteos (Rutina 155) - Dey Palencia Reyes

Aumentar Y Tonificar Gluteos (Rutina 155) - D...

Добавлено: 1 год.
Добавил: Dey Palencia Reyes
Tren Inferior: Aumentar Y Tonificar Piernas Y Gluteos (Rutina 86)  - Dey Palencia Reyes

Tren Inferior: Aumentar Y Tonificar Piernas Y...

Добавлено: 2 год.
Добавил: Dey Palencia Reyes
    © 2014 - 2015   WEB
  Abdomen De Piedra II ( Entrenamiento 80 ) - Dey Palencia Reyes - Скачать видео